Programa Mente Ativa

O envelhecer

Nas últimas décadas, a atenção mundial tem se dirigido aos problemas sociais, econômicos derivados do crescimento demográfico, sendo um dos aspectos relevantes a longevidade da população que aumenta. A faixa de idade com maior aumento proporcional é a de pessoas com mais de sessenta anos, dessa forma, tem crescido também a preocupação com a qualidade de vida alcançada pelos idosos.

O envelhecimento normal é um processo gradual que traz mudanças físicas, psicossociais e cognitivas (memória, percepção, atenção, raciocínio, etc..). Em relação a cognição, algum nível de prejuízo é esperado, sendo que os declínios mais preocupantes estão nas medidas que envolvem velocidade ou habilidades não exercitadas. No entanto hoje, vários conhecimentos demonstram que é possível manter a eficácia cognitiva com o avanço da idade.

 

Pesquisadores têm demonstrado que tal prejuízo cognitivo está associado com o estilo de vida adotado pelo indivíduo com dietas impróprias, sedentarismo, abuso de substâncias como o cigarro, álcool e outras drogas, o insucesso de manter a mente ativa, doenças (cardiopatias, diabetes, hipertensão e baixa pressão arterial). Este é o quadro que resulta nas debilidades mais extremas as quais associamos como sendo característico da velhice.

 

Recentes estudos sobre o envelhecimento mostram um impacto considerável do treinamento cognitivo na manutenção e recuperação de funções mentais ocasionando a prevenção de um alto grau de disfunção cognitiva, e em muitos casos, permitindo que demências como a de Alzheimer, entre outras, sejam retardadas ou até mesmo venham a se manifestar de forma insignificante.

 

O Projeto Mente Ativa visa estimulação cognitiva por meio da mediação da aprendizagem de jogos que exigem ativação e exercício de funções muitas vezes relegadas nesta idade.

 

DURAÇÃO: 8-16 horas

OBJETIVO: oferecer condições para implementação de projeto lúdico com público idoso, com vistas à melhora cognitiva e prevenção de demências.

PÚBLICO ALVO: psicólogos, terapeutas ocupacionais, cuidadores de idoso, enfermeiros, instituições de longa permanência para idosos e interessados em geral.

PARTICIPANTES: 10-20 participantes

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